ひとみの独り言

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アレクサンダーテクニーク                 
北国新聞社協賛のアレクサンダーテクニークのレッスンが、行われた。






個人レッスンが当院

院長が受講。


 

ひとみが別会場で、受講。

もう
5年以上、受講。
しかぁ~し!

奥は深く。

気づきと学びが沢山!

明日も好いご縁に出会っています!
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アレクサンダーテクニーク                 
北国新聞社協賛のアレクサンダーテクニークのレッスンが、行われた。






個人レッスンが当院

院長が受講。


 

ひとみが別会場で、受講。

もう
5年以上、受講。
しかぁ~し!

奥は深く。

気づきと学びが沢山!

明日も好いご縁に出会っています!
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非日常デイ(セミナー編)                 


芸術村。

絶好の天気に恵まれて。。。。。





東京より、音楽専門のアレクサンダーテクニーク教師かわかみ先生によるワークショップ。






ピアノの先生が圧倒的に多かった。


先生のリードにより音の響きが変わるのには驚いた。

生の演奏が沢山聞けて私の脳は喜んだ!




 

帰りはとなりのれんが亭で食事。

ろうそくのあかりをリクエストして気分をアップ。

今日のセミナーのシェア。

今日も好い1日でした。

明日も好いご縁に出会っています!
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ピンホールめがね                 


ピンホールめがねといいます♪

目のトラブル一切に使用できます(うれしい!)

ドンキホーテや100均にもうってるらしいですが、これは純正です。

半年前に初めてアイボディというワークショップに参加して以来ウォーキングの時なるべく

かけるようにしています

間違いなく脳の緊張をはずしてくれます

人によって受け取る体験は違うんですが、

目のトラブル一切に効果が期待ができるイコール脳に効くということです

もちろん医療目的の治療用ではありません。

脳や身体の協調作用に働きかけるというものです。

私の体験からは、緊張したり、あわてたりしたあとにこのメガネをかけると、

落ち着いたりすることがあります

まぁ、あまり期待もせず、ただかけてますが。。。。。。。

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1才児の身体の使い方                 
 
近所を散歩している想定年齢1歳の子供さんに出会った♪

知り合いのお孫さんだったので「こんにちは!」。。。。。とあいさつをした。

すると

股関節を上手に曲げて丁寧にあいさつを返してくれた

私はびっくりした

だって身体の使い方を誰かに教えてもらうわけでもなく、自然に正しい、腰や首の痛くない、

身体の使い方をしているのだぁ〜

おまけに、バイバイをすると、なんと

両手でバイバイをしてくれるのだ

1歳だから損得勘定はないでしょうに(笑い)あまりのけなげさにさすがに56歳の私は

年を意識しました(笑い)

いつから、腰を酷使し首を酷使しはじめたのか、思い出にふけりました〜

おもしろい

また会いたい!と思いました(笑い)
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私の行動も突風                 
 
天候もすごい突風だったけど、私の行動も突風

東京よりアレクサンダーテクニークの講師をお招きしていた

送迎やら、セミナーに参加、アシスタントと家路に着くと達成感にテンション

反省会を夫と深夜まで。。。。。。。

北陸はまだまだ首都圏から遠く新幹線が走るともっと講師を呼びやすくなるんだろうけど

やはり、宿泊と交通費は大きい

でも東京の先生は(クンクン)都会の香り

治療をするわけじゃないけど、まちがった思い込みの身体の使い方を的確に発見しらくにつかえるよ

うに導いてくれる

私は5年位習っているので、突風行動でも、使い方がエコなので全然疲れない〜

参加者はとてもおもしろくて、愛用のイスやハイヒール、楽器など持って参加されるんですよ〜

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